¿REALMENTE SABEMOS ESCUCHAR-NOS? Escuchar (sinónimo de: agudizar el oído, atender, auscultar, sentir, percibir, enterarse, dar oídos, oír) es el acto más importante de la comunicación y probablemente al que menos tiempo dedicamos. Vamos tan corriendo, aturullados en resolver los quehaceres diarios, que apenas dedicamos tiempo a lo que se escucha a nuestro alrededor ya sean … Leer más
CRECER Y MADURAR CADA DÍA CON INTELIGENCIA EMOCIONAL Cierto es, que cada día que pasa me siento mejor, soy más consciente de todo lo que siento y me sucede, he aprendido a tomarme las cosas en plenitud y cada vez cometo menos errores, aunque sé que aún me quedan muchos por cometer, pues no soy … Leer más
¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO CONSEGUIR MUCHAS VECES LO QUE QUEREMOS? Últimamente escucho muchas quejas de lo mal que van las cosas a nuestro alrededor, y nunca nos da por pensar en la cantidad de pequeños pensamientos que se han originado para traernos hasta aquí, ni cómo, incluso antes de nuestra concepción nuestros padres tuvieron … Leer más
Quiero regalarte un evento único, jamás hecho en Baena. Para ello te invito al : “I TALLER DE COACHING – ANTÍDOTOS CONTRA EL ESTRÉS” PREOCUPATE – Y DISFRUTA … Leer más
A lo largo de nuestro crecimiento como personas, vamos aprendiendo a gestionar nuestras emociones y cada vez somos más independientes pero una baja autoestima, hace que haya personas que dependan emocionalmente de otras en muchos sentidos, con lo cual ese crecimiento se paraliza. Esto nos causa problemas incluso en nuestro trabajo. Eliminar la dependencia emocional es … Leer más
UNA FORMA MÁS PARA AYUDARTE A GESTIONAR EL ESTRÉS En el mundo actual y sobre todo en estas fechas en la que las alergias primaverales dominan y la tónica se está convirtiendo en el agotamiento por el estrés., tenemos que ser capaces de controlarlo para llevar una vida sana, equilibrada y FELIZ. No sabemos el … Leer más
PRIORIDADES EN LA VIDA. De nuevo y tras unos pequeños días de vacaciones quiero compartir un artículo con vosotros, pues me llama mucho la atención, ya que a veces en el camino le damos preferencias a “prioridades” que no aportan nada productivo a nuestras vidas. En mi caso, esta semana quería desconectar de todo y … Leer más
