Me lo dijo con voz temblorosa y una sinceridad que no se podía fingir: “Si trabajo menos, me siento inútil”. Fue una de esas frases que te atraviesan y te obligan a mirar todo lo que hasta entonces habías normalizado. No solo su calendario; su mapa mental. Y comprendí que la raíz del problema no … Leer más
El hogar es un espejo de nuestro mundo interior.Si hay caos fuera, probablemente hay ruido dentro.Por eso, lograr armonía y libertad en casa no es solo una cuestión de estética o limpieza, sino de equilibrio emocional y bienestar. Este módulo de Tiempo y Vida te invita a transformar tu casa en un espacio de calma, … Leer más
12 meses-12 Propósitos Para aprovechar el tiempo, recuperar energía y ser más eficiente. Marzo-20 La magia de ser Consciente con el Preahorro El coronavirus ha acelerado la crisis que desde el año pasado sobrevolaba la economía española y mundial. La desaceleración económica es una realidad para la que es mejor estar preparado, en eso … Leer más
12 meses-12 Propósitos Para aprovechar el tiempo, recuperar energía y ser más eficiente. Marzo-20 La magia del lenguaje Tenemos una de las herramientas más poderosas para crear buenos resultados “El poder de las Palabras”. Usándolas con sentido común, utilizando un tono adecuado y siendo coherentes con nuestros gestos, podemos ser invencibles. Este buen uso nos … Leer más
Organizar tus espacios, tus áreas te ayuda a liberarte de los apegos que te impiden avanzar y te confieren mayor claridad mental, mejorando muchos aspectos de tu vida. Muchas veces no vemos pues tenemos demasiadas cosas a nuestro alrededor. El desorden genera estrés, cansancio, ruido mental e impide la concentración y so influye en nuestro … Leer más
Es una costumbre alcanzada. Todos los comienzos de año los empezamos con una lista de buenos propósitos que queremos llevar a cabo, que acometemos con la mejor de las intenciones y cargados de motivación pero cuando el año ha concluido y recuperamos la lista, somos plenamente conscientes de que muchos de estos objetivos no los hemos … Leer más
VIVIR CON MENOS, ¿ QUE TE HACE SENTIR A TI? ¿Qué es lo que realmente te importa ahora? Si respondes a esta pregunta, te darás cuenta, que al final la respuesta es siempre la misma… ¿La sabes, verdad? Últimamente práctico mucho el Kaizen (mejora continua) y eso conlleva disfrutar de lo se tiene sabiendo que … Leer más
