Si fuéramos todos más conscientes del poder que encierran las palabras dejaríamos de hablar sin pensar, y tendríamos más cuidado a la hora de emitir sonidos por nuestra boca. De pequeña, no entendía lo que a veces me ocurría: si me enfadaba con mi mejor amiga y me decía algo que me molestaba, … Leer más
CRECER Y MADURAR CADA DÍA CON INTELIGENCIA EMOCIONAL Cierto es, que cada día que pasa me siento mejor, soy más consciente de todo lo que siento y me sucede, he aprendido a tomarme las cosas en plenitud y cada vez cometo menos errores, aunque sé que aún me quedan muchos por cometer, pues no soy … Leer más
¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO CONSEGUIR MUCHAS VECES LO QUE QUEREMOS? Últimamente escucho muchas quejas de lo mal que van las cosas a nuestro alrededor, y nunca nos da por pensar en la cantidad de pequeños pensamientos que se han originado para traernos hasta aquí, ni cómo, incluso antes de nuestra concepción nuestros padres tuvieron … Leer más
UNA FORMA MÁS PARA AYUDARTE A GESTIONAR EL ESTRÉS En el mundo actual y sobre todo en estas fechas en la que las alergias primaverales dominan y la tónica se está convirtiendo en el agotamiento por el estrés., tenemos que ser capaces de controlarlo para llevar una vida sana, equilibrada y FELIZ. No sabemos el … Leer más
PRIORIDADES EN LA VIDA. De nuevo y tras unos pequeños días de vacaciones quiero compartir un artículo con vosotros, pues me llama mucho la atención, ya que a veces en el camino le damos preferencias a “prioridades” que no aportan nada productivo a nuestras vidas. En mi caso, esta semana quería desconectar de todo y … Leer más
Según Wikipedia la inteligencia emocional se define o agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. Por lo que la Inteligencia emocional, es sin lugar a dudas, esa dimensión … Leer más
¡Feliz Año Nuevo y Felices Reyes a todos! ¿Ya has empezado tu plan de acción? ¿Y tus propósitos? ¿Son coherentes con tus valores?…aún estás a tiempo de modificar los y hacerlos aún más alcanzables, enfócalos bien y verás que fácil es llegar a tu meta, de hecho ya lo estas…párate … Leer más
