Pasos a seguir para que no te afecte la depresión postvacacional Todos esperamos que lleguen con ansía los días de vacaciones para pasar unos días desconectados de la rutina, pero antes de que nos demos cuentas se acaban y a la vuelta de la esquina nos espera el quehacer diario. Hay personas que … Leer más
Define tu estilo de vida con pequeños cambios que mejoran tu vida para siempre. II Parte 7 Pequeños Cambios de Mentalidad ¿Te pasa a veces que sientes que tu mente te controla a ti más de lo que tú controlas tu mente? Quieres vivir una vida productiva, feliz y exitosa, pero tu mente te … Leer más
Define tu estilo de vida con un pequeño cambio que la mejorará para siempre “La vida es eso que pasa mientras haces las pequeñas cosas de todos los días” ¡Imagínate! Estás ilusionada, porque ahora crees que ha llegado de nuevo el momento de poner en práctica una meta que desde hace … Leer más
¿Te gustaría descubrir cómo darle la espalda a la charla interior negativa? Atraes lo que piensas Esa vocecita interior que la mayor parte del tiempo pasa por desapercibida, es la conversación que tienes contigo misma(o) en todo momento, y que de algún modo condiciona tu mundo y crea tu realidad. Por eso lo que … Leer más
8 PLANES DE DESARROLLO PERSONAL PARA ESTE VERANO. Por fin estamos en verano, y las vacaciones están a la vuelta de la esquina. Muchos soñamos con un verano de película y empezamos a programar estos días para sacarle el máximo partido pero muchas veces ocurre que cuando nos reincorporamos en septiembre sentimos … Leer más
Coaching para la conciencia. Ya está bien de quejarse. La bofetada no es útil El otro día hablando con unas mamis de los comportamientos de nuestros hijos, no lográbamos ponernos de acuerdo, pues algunas comentaban que los niños eran unos “Cabro…” (Perdón por la expresión), y hasta que no se demuestre lo contrario, … Leer más
10 Nuevas Claves para Desarrollar tu Inteligencia Emocional Ya sabes que la inteligencia emocional puede explicarse en función de cómo gestionas tus emociones y las de los demás. Una vez más vuelvo hacer hincapié en ello y de nuevo te traigo nuevas formas, para seguir mejorando tu inteligencia emocional, Muchas de ellas ya las conoces … Leer más
