Pasos a seguir para que no te afecte la depresión postvacacional Todos esperamos que lleguen con ansía los días de vacaciones para pasar unos días desconectados de la rutina, pero antes de que nos demos cuentas se acaban y a la vuelta de la esquina nos espera el quehacer diario. Hay personas que … Leer más
Define tu estilo de vida con pequeños cambios que mejoran tu vida para siempre. II Parte 7 Pequeños Cambios de Mentalidad ¿Te pasa a veces que sientes que tu mente te controla a ti más de lo que tú controlas tu mente? Quieres vivir una vida productiva, feliz y exitosa, pero tu mente te … Leer más
Define tu estilo de vida con un pequeño cambio que la mejorará para siempre “La vida es eso que pasa mientras haces las pequeñas cosas de todos los días” ¡Imagínate! Estás ilusionada, porque ahora crees que ha llegado de nuevo el momento de poner en práctica una meta que desde hace … Leer más
¿Te gustaría descubrir cómo darle la espalda a la charla interior negativa? Atraes lo que piensas Esa vocecita interior que la mayor parte del tiempo pasa por desapercibida, es la conversación que tienes contigo misma(o) en todo momento, y que de algún modo condiciona tu mundo y crea tu realidad. Por eso lo que … Leer más
Coaching para la conciencia. Ya está bien de quejarse. La bofetada no es útil El otro día hablando con unas mamis de los comportamientos de nuestros hijos, no lográbamos ponernos de acuerdo, pues algunas comentaban que los niños eran unos “Cabro…” (Perdón por la expresión), y hasta que no se demuestre lo contrario, … Leer más
LO QUE NO CRECE PERECE. ¿Sabías que lo que hoy haces, piensas o dices va a determinar tu futuro? La persona que estarás siendo dentro de cinco años tiene mucho que ver con la persona que estas siendo hoy, así que hoy ponte las pilas y empieza a escribir tu futuro con buena letra. ¿Con … Leer más
¿EL VALOR DEL TIEMPO? El tiempo es uno de nuestros recursos más valiosos y quizás el más difícil de gestionar, o en el que más dificultades tienen las personas y ello causa insatisfacción. Existen una serie de herramientas, técnicas o métodos de … Leer más
