No hace falta decir más, ni hacer menos, sólo hace falta que te quieras y disfrutes con todo lo que haces, que busques recursos en tu interior para realizar las cosas de forma más eficiente y satisfactoria y así sentirte más útil, sabiendo que todo lo que haces, sirve para algo o para alguien, pues … Leer más
LA TRISTEZA ES UNA OPCIÓN MÁS Se dice que sentir tristeza ocasionalmente es algo muy natural. El estado de ánimo se ve sacudido como consecuencia de un acontecimiento doloroso, de un fracaso o incluso debido al desgaste y el cansancio. Si nos dan a elegir, la mayoría preferimos estar alegres, que es la emoción contraria. … Leer más
Regalos con pasión y emoción Esta mañana era imposible levantarme, mi cansancio y mi sueño querían más de mí y ante ese hecho y escribir mi post semanal, elegí quedarme un rato más en mi lecho. Sabía que me perdonarías unas horas, pero necesitaba darme un regalo para mi cuerpo y mente ya que hoy … Leer más
NO TE OLVIDES DE FLUIR Fluir es lograr una visión de vida integral que nos hace libres y plenos. ¡Cómo nos gusta complicarnos la vida! Una de las acciones que jamás he entendido consiste en “hacer lo fácil, en difícil”, este parece ser el lema de todo y de todos, tanto aplicado en los negocios, en … Leer más
ESTE VERANO COACHING FAMILIAR ¿COMO GESTIONAS TU MEJOR REGALO-EMPRESA? Ahora llega la hora de la verdad, ahora llega el tiempo de transformar nuestros actos, pensamientos y emociones para convertirlas en vivencias agradables llenas de disfrute para pasar un tiempo en familia, un tiempo al que siempre aspiramos durante el año pues nos sentimos culpables … Leer más
El cambio produce dolor, pero si tú quieres, puedes elegir el tipo de dolor: ¿Qué prefieres, disciplina, crecimiento o el arrepentimiento? Yo elegí El crecimiento en soledad ¿y Tú? La soledad no da miedo, trae beneficios y podemos aprovecharla para clarificar nuestros sueños y alcanzar mejor nuestros objetivos, conocer gente nueva, vivir otras experiencias o … Leer más
ESTE VERANO, ¿CUIDAS TU MENTE? Unos días antes, si acaso un mes antes de que llegue el calor, empezamos a cuidar nuestro cuerpo, empezamos a tener consciencia de esos kilitos de más e intentamos poner remedio para poder lucir una figura mejor siendo conscientes de que llevando una vida sana y saludable durante todo … Leer más
