Organizar tus espacios, tus áreas te ayuda a liberarte de los apegos que te impiden avanzar y te confieren mayor claridad mental, mejorando muchos aspectos de tu vida. Muchas veces no vemos pues tenemos demasiadas cosas a nuestro alrededor. El desorden genera estrés, cansancio, ruido mental e impide la concentración y so influye en nuestro … Leer más
Conseguir tiempo de donde parece que no lo hay es uno de los malabares que deben hacer las madres y padres con niños pequeños y no tan pequeños…y si encima trabajan fuera de casa, es agotador. ¿ Te imaginas, sentir que tu dia ha sido productivo y has logrado todo lo que habías escrito en … Leer más
Tomar acción y ser consciente de lo que se quiere es la clave para obtener resultados. Las buenas intenciones, los deseos o las afirmaciones solo nos harán procrastinar pues todo se queda en nuestro pensamiento como pendiente de hacer, nos provocará ruido mental y no nos dejará en paz, pues estarán ahí hasta que … Leer más
Saca lo mejor de ti misma. 20 Tips para ayudarte. Hoy vuelvo a recordarte que tu poder es ahora, y la gratitud te empodera, así que si quieres vivir con intensidad tu día a día no dejes de agradecer todos los instantes que vives, todos los momentos de crecimiento que tienes constantemente, y … Leer más
10 CONDUCTAS PARA SER FELIZ Y POR SIEMPRE Últimamente mi propósito es ser feliz a pesar de todo. Busco y persigo, bienestar para mí y los míos, con una mayor estabilidad en el tiempo y sabiendo que lo voy a sentir plenamente. Soy consciente de ello y cuando me desvío un poco intento volver a … Leer más
LAS 7 CLAVES PARA PENSAR LO JUSTO Y NECESARIO. ¿No te pasa a veces, que le das demasiadas vueltas a un mismo tema, y no paras intentando encontrar respuestas, causas…culpables….qué se yo, hasta estar fatigada y exhausta mentalmente? Si estamos tristes, porque estamos tristes, si estamos nerviosas porque estamos nerviosas y a todo queremos sacarle … Leer más
5 Tips para conectar contigo misma Con tantas idas, venidas y vivir de cara al exterior, a veces se nos olvida satisfacer la necesidad de disfrutar de un tiempo y un espacio propios. Todos los días hacemos prácticamente lo mismo, repetimos las mismas acciones de forma automática: te levantas, trabajas, reservas una pequeña parcela para … Leer más
