Regalos con pasión y emoción Esta mañana era imposible levantarme, mi cansancio y mi sueño querían más de mí y ante ese hecho y escribir mi post semanal, elegí quedarme un rato más en mi lecho. Sabía que me perdonarías unas horas, pero necesitaba darme un regalo para mi cuerpo y mente ya que hoy … Leer más
ESTE VERANO, ¿CUIDAS TU MENTE? Unos días antes, si acaso un mes antes de que llegue el calor, empezamos a cuidar nuestro cuerpo, empezamos a tener consciencia de esos kilitos de más e intentamos poner remedio para poder lucir una figura mejor siendo conscientes de que llevando una vida sana y saludable durante todo … Leer más
¿REALMENTE SABEMOS ESCUCHAR-NOS? Escuchar (sinónimo de: agudizar el oído, atender, auscultar, sentir, percibir, enterarse, dar oídos, oír) es el acto más importante de la comunicación y probablemente al que menos tiempo dedicamos. Vamos tan corriendo, aturullados en resolver los quehaceres diarios, que apenas dedicamos tiempo a lo que se escucha a nuestro alrededor ya sean … Leer más
Quiero regalarte un evento único, jamás hecho en Baena. Para ello te invito al : “I TALLER DE COACHING – ANTÍDOTOS CONTRA EL ESTRÉS” PREOCUPATE – Y DISFRUTA … Leer más
A lo largo de nuestro crecimiento como personas, vamos aprendiendo a gestionar nuestras emociones y cada vez somos más independientes pero una baja autoestima, hace que haya personas que dependan emocionalmente de otras en muchos sentidos, con lo cual ese crecimiento se paraliza. Esto nos causa problemas incluso en nuestro trabajo. Eliminar la dependencia emocional es … Leer más
¿QUÉ TIPO DE MUJER-ESPOSA-MADRE-TRABAJADORA ERES TÚ? «La tarea específica de las mujeres en épocas de cambio es procurar que no sean olvidados los componentes naturales de la sociedad: los seres humanos.” Pero para ello nosotras no debemos perder nuestra esencia y alma de mujer y así llevar a cabo todo aquello que nos propongamos. … Leer más
Según Wikipedia la inteligencia emocional se define o agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. Por lo que la Inteligencia emocional, es sin lugar a dudas, esa dimensión … Leer más
