Según Wikipedia la inteligencia emocional se define o agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. Por lo que la Inteligencia emocional, es sin lugar a dudas, esa dimensión … Leer más
Algunas veces pensamos que hay que tener amigos hasta en el infierno ¿verdad?, esto lo podíamos transformar en base a la empatía en lo siguiente “Sé empático con quien piensa como tú, pero aún más con quién piensa lo contrario”. ¿Para qué? Pues para aceptar otros pensamientos ya que todos tenemos diferentes maneras de … Leer más
¡Feliz Año Nuevo y Felices Reyes a todos! ¿Ya has empezado tu plan de acción? ¿Y tus propósitos? ¿Son coherentes con tus valores?…aún estás a tiempo de modificar los y hacerlos aún más alcanzables, enfócalos bien y verás que fácil es llegar a tu meta, de hecho ya lo estas…párate … Leer más
LA CARETA QUE OCULTA TU BAJA AUTOESTIMA A veces para evitar sufrir o para no demostrar nuestra inseguridades creamos una imagen protectora y nos escudamos en ella de esa forma, nuestra autoestima y amor propio se acrecienta pero sólo de forma aparente, ya que en nuestro inconscientes existe un vacío. … Leer más
PERSONAS SUSCEPTIBLES CUANDO EL ENFADO ES CONSTANTE ¿Tienes en tu vida alguien así? Ya sé que es muy difícil convivir y comunicarse con estas personalidades pues lo analizan todo en detalle como si quisieran encontrar algo en su contra, interpretan las palabras de modo equívoco y ven ataques donde solo hay cordialidad. Yo muchas … Leer más
BÚSCATE OTRA PERSPECTIVA :NO ESPERES A TU CRISIS PERSONAL. Hay personas que esperan hasta el último momento de su desesperación para acudir a una cita o proceso de coaching profesional o de desarrollo personal, ya no pueden más han aguantado demasiado en su trayectoria vital. Más aunque sea tarde, tiene su mérito … Leer más
¡TE INVITO A SER FELIZ!: Sonríe, vive el presente, mejora tu vida y mejorará tu salud Aunque sea repetitiva, es así de simple. Recién empezado un nuevo año, con nuevos propósitos, después de fiestas y copiosas comidas en familia, ahora toca volver a … Leer más
