Agotamiento emocional: por qué nos sentimos permanentemente sin energía

al vez se este  hablando de una enfermedad Moderna,  hay mucha gente que sin querer queriendo, se encuentra en esta situación y no sabe razón ni causa ni motivo por el que se encuentra tan falto de energía. La sensación es de pesadez, desconcentración, apatía por todo, hasta se olvidan de comer. Hay muchas personas conocidas que … Leer más

MANEJA TU IRA, NO PIERDAS MÁS TIEMPO

6 TIPS para Relajarte y Alinear tu vida Todos nos enojamos ya sea en el trabajo con nuestros compañeros o superiores, con nuestras parejas, con nuestros hijos e incluso con nosotros/as mismos,  pero la furia fuera de control no es buena para quienes se encuentren a tu alrededor e incluso puede hacerte daño a ti … Leer más

Rutinas Matutinas productivas ¿Cómo conseguir tiempo para mí?

Conseguir tiempo de donde parece que no lo hay es uno de los malabares que deben hacer las madres y padres con niños pequeños y no tan pequeños…y si  encima trabajan fuera de casa, es agotador. ¿ Te imaginas, sentir que tu dia ha sido productivo y has logrado todo lo que habías escrito en … Leer más

La Pereza, ¿Es tu amiga o tu enemiga? 5 Tips para Alejarla

  Tomar  acción y ser consciente de lo que se quiere es la clave para obtener resultados. Las buenas intenciones, los deseos o las afirmaciones solo nos harán procrastinar  pues todo se queda en nuestro pensamiento como pendiente de hacer, nos provocará ruido mental y no nos dejará en paz, pues estarán ahí hasta que … Leer más

Si Trabajas desde casa hazlo con Amor Todo será más fácil

8 Tips para Organizar tu oficina en casa     Una forma de expandir nuestros ingresos, es trabajar desde casa o dedicar unas horas a realizar alguna actividad que te apasione ya sea por cuenta propia o como Freelance, desde casa (según tu disponibilidad).   Es cuestión de organización y buenos criterios en tus prioridades. … Leer más

11 Tips Para conseguir Tiempo de calidad – Rendir más y mejor

Cuando creas que no te rinde el tiempo, piensa que con un cambio de hábitos y una buena planificación puedes conseguir una mayor conciencia sobre cómo lo gastas y como lo inviertes y ganar por lo  menos una hora extra para ti, cada día.   El tiempo de calidad es algo que buscamos en todas … Leer más

Tu Nivel de Enfoque marca tu diferencia.

La ciencia nos ha demostrado, que los pensamientos se convierten en cosas. Saber esto es muy poderoso pues nos devuelve el poder perdido, que tenemos de crear nuestra realidad. Y esto significa que podemos hacernos cargo de nosotros mismos, poniendo en práctica la voluntad, la responsabilidad y el compromiso, de maneras más sensatas, a como lo … Leer más

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