VIVIR CON MENOS, ¿ QUE TE HACE SENTIR A TI? ¿Qué es lo que realmente te importa ahora? Si respondes a esta pregunta, te darás cuenta, que al final la respuesta es siempre la misma… ¿La sabes, verdad? Últimamente práctico mucho el Kaizen (mejora continua) y eso conlleva disfrutar de lo se tiene sabiendo que … Leer más
Como sabes a principio de año estuvimos hablando sobre los propósitos y también de ese momento es el mejor, para mejorar tu vida. ¿Te acuerdas del cuaderno de propósitos 2018? Ya estamos prácticamente en el último trimestre del año. Y yo te pregunto. ¿Tus propósitos se quedaron en buenas intenciones o por el contrario has … Leer más
Nos dejamos influir mucho por el exterior, vivimos hiperconectados y excesivamente pendientes de los que sucede a nuestro alrededor, sobre todo a través del móvil,. Estamos tan apegados a él, que incluso preferimos perder la cartera antes que el móvil. Frena y se más consciente de tu presente, vive el presente y no vivas … Leer más
Desde muy joven he tenido claro que las personas necesitamos desarrollarnos y ser felices en cada una de las aristas que conforman nuestra vida. (www.tiempoyvida.com) Tal como lo dice el famoso ejercicio aquel de la rueda de la vida, necesitamos haber crecido lo suficiente en cada una de nuestras áreas de desarrollo para que la … Leer más
Ser más tolerante¡¡ No te ha pasado que en algún momento de tu vida, ante una situación prejuiciosa ¿Que te has dicho; Pero si yo soy tolerante, porque me trata así?” ¿Qué significa para ti ser tolerante? Para mí, siempre ha sido, respetar la opinión de los demás, a pesar de que piensen diferente a … Leer más
La claridad, ser más sutil e inteligente, saber tomar mejores decisiones… ¿Eres de las personas soñadoras que se dejan llevar y pierden a veces la noción del tiempo? ¿Los miedos te bloquean? Cultivar la claridad mental te puede ayudar mucho- Sabemos que la felicidad está dentro de nosotros, es un recurso interior que debemos nutrir, … Leer más
6 TIPS para Relajarte y Alinear tu vida Todos nos enojamos ya sea en el trabajo con nuestros compañeros o superiores, con nuestras parejas, con nuestros hijos e incluso con nosotros/as mismos, pero la furia fuera de control no es buena para quienes se encuentren a tu alrededor e incluso puede hacerte daño a ti … Leer más
