Agotamiento emocional: por qué nos sentimos permanentemente sin energía

al vez se este  hablando de una enfermedad Moderna,  hay mucha gente que sin querer queriendo, se encuentra en esta situación y no sabe razón ni causa ni motivo por el que se encuentra tan falto de energía. La sensación es de pesadez, desconcentración, apatía por todo, hasta se olvidan de comer. Hay muchas personas conocidas que … Leer más

La Pereza, ¿Es tu amiga o tu enemiga? 5 Tips para Alejarla

  Tomar  acción y ser consciente de lo que se quiere es la clave para obtener resultados. Las buenas intenciones, los deseos o las afirmaciones solo nos harán procrastinar  pues todo se queda en nuestro pensamiento como pendiente de hacer, nos provocará ruido mental y no nos dejará en paz, pues estarán ahí hasta que … Leer más

Si Trabajas desde casa hazlo con Amor Todo será más fácil

8 Tips para Organizar tu oficina en casa     Una forma de expandir nuestros ingresos, es trabajar desde casa o dedicar unas horas a realizar alguna actividad que te apasione ya sea por cuenta propia o como Freelance, desde casa (según tu disponibilidad).   Es cuestión de organización y buenos criterios en tus prioridades. … Leer más

11 Tips Para conseguir Tiempo de calidad – Rendir más y mejor

Cuando creas que no te rinde el tiempo, piensa que con un cambio de hábitos y una buena planificación puedes conseguir una mayor conciencia sobre cómo lo gastas y como lo inviertes y ganar por lo  menos una hora extra para ti, cada día.   El tiempo de calidad es algo que buscamos en todas … Leer más

8 Tips para Dejar de Perder Tiempo en las Reuniones

Cada vez estamos más expuestas a infinidad de ladrones del tiempo y solo nosotras podemos tomar las medidas oportunas o las decisiones correctas para dejar de seguir perdiéndolo.         Es muy tentador meterse en Youtube o en Faceebok para buscar una publicación y cuando menos lo esperamos, todo nos atrapa y lo que realmente íbamos … Leer más

Tips VITALES para ENERGIZARTE después de las vacaciones

5 Tips + 16 m-tips VITALES para ENERGIZARTE después de las vacaciones EN TU PUESTO DE TRABAJO Pasar varios días levantándose tarde, compartiendo más y mejor con la familia, viajando y saliendo con los amigos son actividades difíciles de abandonar; es más aquí en Andalucía (España) con tanta calor, niños y cerveza fresquita, nos solemos … Leer más

“Cuando seáis felices, prestad atención”

Hoy quiero compartir contigo un artículo que he leído en un periódico y me ha encantado escrito por Inma Sachís en una entrevista a Gabriele Romagnoli, periodista y escritor sobre su libro Viajar Ligero.   “Cuando seáis felices, prestad atención”   Sólo 46 horas de felicidad en una vida? Me enteré cuando asistí a mi propio … Leer más

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